- Joga válec je univerzální pomůcka s variabilním využitím, vhodná k cvičení, posilování a rehabilitaci - využijete při různých druzích cvičení např jógy, aerobiku, pilates, atd - vynikající pomocník při masáži, fyzioterapii i rehabilitaci a regeneraci po úrazech a zraněních - pravidelné cvičení s masážním pěnovým válcem působí na rozkládání tukové tkáně, zpevňuje tělo, podporuje svalovou flexibilitu a především uvolňuje svalové napětí - dále minimalizuje bolesti zad a zlepšuje správné držení těla - i po pouhých 10ti minutách správného cvičení s fitness pomůckou foam roller pocítíte okamžité uvolnění svalů - vnější povrch s pravidelnými výstupky umožňuje lepší promasírování a přesnější svalovou stimulaci - rozměr: 14,5 x 33 cm - na internetu lze také volně dohledat nepřeberné množství konkrétních cvičení s masážním jóga válcem na všechny tělesné partie - barva: modrá
